Le Coaching

J'interviens comme coach dans les cadres suivants :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                          Quand faire appel à un coach ?


Lors de situations de blocage ou de transition :

  • Perception d'un blocage ou d'une difficulté à surmonter,

  • Le sentiment de ne pas réussir à exprimer pleinement son potentiel, ou de ne pas être en accord avec ses motivations authentiques,

  • Une insatisfaction liée à une problématique récurrente qui fait obstacle au développement (problème d'efficacité personnelle, difficultés liées au stress, blocage relationnel, manque de confiance ou d'estime de soi, conduite d'échec devant le succès...),

  • Un besoin d'appui pour traverser un passage difficile dans un contexte de fragilisation individuelle et retrouver une dynamique, une cohérence (surmonter un échec personnel ou professionnel, redémarrer après un accident de la vie...),

  • La nécessité d'une orientation professionnelle, du retour à l'emploi,

  • Faire face à des changements importants, des ruptures, des difficultés relationnelles ou opérationnelles,

  • Évoluer, optimiser ses talents,

  • Définir leur nouveau projet de vie et/ou professionnel et le réussir.

 

Vous êtes dans une transition professionnelle, familiale ou personnelle, vous faites face à un changement important ? Vous êtes étudiant, salarié, manager, un particulier ? Vous souhaitez identifier vos besoins, atteindre vos objectifs, laisser votre potentiel se dévoiler ? Vous croyez en vos ressources, en votre puissance en parcourant le chemin de l'évolution à la recherche de votre autonomie et de votre développement personnel ?

Un coach peut vous aider !

                                 Pour un travail efficace du coach


Cette démarche s'inscrit dans le temps et se fonde sur une demande explicite de la part du coaché. L'objectif du coach est d'offrir un espace de créativité et de confiance, où le coaché peut parler et se projeter, en y étant reconnu pour lui-même et non jugé.

 

Pour maximiser les chances de réussir, plusieurs conditions préalables doivent être remplies :

  • Vous êtes volontaire pour être coaché.

  • Vous voulez évoluer et acceptez de vous remettre en question.

  • Vous êtes convaincu de l'efficacité du coaching et des bienfaits de l'accompagnement.

  • Vous avez une ou plusieurs demandes explicites, donc précises : question immédiate et ponctuelle à résoudre, demande de l'entreprise, compétence à acquérir, accompagnement au changement, amélioration des performances et du relationnel...

  • Vous fixez vous-même l'objectif que vous souhaitez atteindre.

  • Vous vous sentez en confiance avec le coach.  La "chimie" fonctionne entre vous. 

 

J'interviens sur deux types de demandes :

  • Directe: c'est la personne qui exprime directement sa demande.

  • Indirecte: c'est l'entreprise (ou un représentant), qui exprime une demande pour un de ses salariés.

                                    Poser les bases du coaching


Mon premier travail consiste à clarifier la demande.

Un premier entretien me permettra de préciser le contenu, mais aussi la nature de la demande.


La demande est la base de ma mission, le socle de l'accompagnement par le coach. Il est donc nécessaire qu'elle soit claire, précise et entièrement explicite.

Partir d'une demande floue ou implicite mènera, au mieux, nulle part.
Au pire, conduira au renforcement de jeux relationnels dommageables pour le client et pour le coach.

Cette clarification permet en outre de valider la pertinence de l'intervention d'un coach professionnel, par rapport à des interventions de nature différente comme la thérapie, le conseil ou la formation...


Ce premier travail de clarification et d'exploration est l'occasion de créer et consolider le lien qui nous unira dans cette relation d'accompagnement. Il nous permettra d'amener une prise de conscience de la nature du travail qui sera effectif et de valider votre engagement dans cette démarche avec le coach.

                                          Les étapes du coaching


Le coaching est un processus qui favorise la prise de conscience de ses méthodes de fonctionnement "qui suis-je ici et maintenant" et qui peut être résumé en trois grandes étapes :

  • La phase de diagnostic, qui au delà de la formulation de la demande, permet au sujet de dégager les principaux axes de travail et les objectifs atteignables.

  • La phase de d'accompagnement vers les objectifs, qui consiste en un travail sur les valeurs, les moteurs, les ressources, mais aussi les freins et les résistances.

  • La phase du bilan ou synthèse dont les différents indicateurs permettront de mesurer le chemin parcouru.

Dans les parties qui suivent, je vais aborder les différents types de coaching que je vous propose.

Pour ceux qui souhaiteraient aller plus loin dans leur connaissance du coaching, je vous invite à lire les articles suivants que j'ai rédigés dans la partie blog de mon site :

                                                  Honoraires

Mes honoraires habituels (hors déplacement et frais de location de salle ou de bureau) :

                                                           Coaching individuel (particulier) :

- En face à face : 100 € la séance de 2 heures

- 2,70€ la minute pour des coachings à distance, par téléphone ou via skype

                                                                 Coaching en entreprise :

- Coaching de dirigeant & de manager : de 300 € à 500 € de l'heure pour une consultation en face à face (selon contexte, enjeux, lieux..). 

- Coaching de collaborateur & de salarié :  200 € de l'heure.

 

                                                        Team Building / Team coaching  :

- De 900 à 2000 € la journée ( intervention sur mesure/hors diagnostic préalable) pour les coachings d'équipes & Team building (les tarifs varient en fonction de l'importance hiérarchique de l'équipe).

                                                  Coaching sportif et préparation mentale :

- Séance individuelle : à partir de 120 €
- Suivi compétition et séance d’entrainement: sur devis

                                                                         Facilitation :

- 900 € la journée 

                                                                 Médiation / Régulation :

 

 - 150 € / l'heure

                                              Analyse des pratiques professionnelles :

Forfait de 5 séances:

Ce forfait comprend:

  • une séance séance préparatoire définissant les besoins et objectifs en collaboration avec le responsable;

  • cinq séances d'A.P.P. à raison d'une séance par mois

  • temps d'analyse et de recherche effectués en dehors des séances

  • Apport théorique, documentation en support et bibliographie conseil 

 

- Forfait à l'année:

Ce forfait comprend:

  • une séance séance préparatoire définissant les besoins et objectifs en collaboration avec le responsable;

  • une séance d'A.P.P. par mois, au total treize séances au maximum.

  • des temps d'analyse et de recherche effectuées en dehors des séances

  • une documentation support et une bibliographie conseil

  • deux séances de réflexion thématique (thème à définir selon les besoins)

- 120 € / l'heure

Pour toute demande, un devis sera réalisé sur mesure.

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